スパイクマッサージボール
新坐骨のツボ
あけましておめでとうございます。
院は4日から診療してますが、みなさん正月休みはゆっくり過ごせましたか?
私は年末恒例のボクシングスパーリング大会でプロを相手に闘った後遺症?で左腰の腰痛に見舞われ、年末~元旦まで寝込んでしまいました。
久々のギックリ腰系の腰痛です。少し身体をずらすだけでも痛いんで直ぐにでもハリ治療を受けたいんですが、あいにくスタッフ全員正月休み。治してくれる人がいないという緊急事態でした。
仕方ないんで一人自宅で細々と治療モドキ行為をする事にしました。
仰向けになり、左臀部の仙骨周辺から大転子にかけて突っ張ったようなコリを自ら探します。“ここだ!”っと思った部位を10秒位マッサージしてツボを押しながら身体を動かすと “痛てて…これは違う、”ってのを繰り返しながら腰痛が軽減するツボを探しました(自分がもう一人いればいいのに…)。
そんなこんなを繰り返し、やっと腰痛が軽減するツボを見つけました。
自らうつ伏せになり自宅にあるハリを左の尻に刺します。うつ伏せで両手を後ろに廻して
“そりゃ!”っとハリを打つと…
“痛ってー!”
尻に打ったつもりのハリは左手の指に刺さってしまいました。
“こりゃ駄目だ”ってんで早々に諦めてマッサージボールで少しずつほぐしていく事にしました。
画像にあるスパイクマッサージボール。コイツは10年ぐらい前に米国直輸入して患者さんにも販売してたヤツです(二個セットで確か3000円)
仰向けの状態でコイツを尻のコリに当てて、仰向け状態で体重をかけながらグリグリ圧をかけてほぐしていきます。
“おぉ~効くぅ”
10分、15分とグリグリやると腰痛は多少マシになりました。
このマッサージボール治療を30日、31日、元旦と、時間あるごとにやって
やっとまともに歩けるようになりました。
1月4日。待ちに待った院の診療日です。
新年早々、患者さんの予約で一杯でしたが、田渕先生の休憩時間の合間にツボの部位を指定して
“ココに一本ハリを打って腰痛を治してくれ!”
“は、はい…分かりました。一本…で治すんですか?”
“当然だよ、これは新坐骨って名付けた最新究極のツボだから必ず覚えるように…”
“は、はい…頑張ります”
田渕先生にツボを誘導しながらハリを打ってもらいました。
“そう、そこをもう少し深く…OK、そのまま置鍼”
“はい”
ハリが的確な深度に入ると尻がジワジワと温かさが広がっていきます。明らかに効いている感覚なので10分位ハリを入れたままにしてもらいました。
10分後
“ブッちゃん(田渕先生)もう抜いていいよ”
“はい、抜きました。”
起き上ってあらゆる動きをして効果の確認をすると、最初にあった痛みを10とすると今の痛みは2ぐらいになってました。
“ブッちゃん、やるじゃん!”
万能ツボの片鱗?が垣間見えた瞬間でした。
骨格画像(中野画)の赤丸が付いてる股関節周り(大転子)が “新坐骨”のツボです。
このツボどこまで効果あるのか?更なる追試をする予定です。
次回の症例報告をお楽しみに。
今年もどうぞよろしくお願いします。